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Adolescencia positiva

Diana Al Azem

En Adolescencia Positiva aprenderemos a mantener una relación cordial, basada en el respeto con nuestros hijos adolescentes de la mano de Diana Al Azem y otros grandes expertos en psicología, crianza y coaching. Conoceremos nuevas herramientas de comunicación que nos ayudarán a conectar con los más jóvenes y analizaremos los principales cambios físicos, sociales y mentales de esta etapa para entender el comportamiento de los adolescentes. Y aprenderemos a manejar aquellas situaciones que nos resultan más complejas en la convivencia con nuestros hijos. www.adolescenciapositiva.com

En Adolescencia Positiva aprenderemos a mantener una relación cordial, basada en el respeto con nuestros hijos adolescentes de la mano de Diana Al Azem y otros grandes expertos en psicología, crianza y coaching. Conoceremos nuevas herramientas de comunicación que nos ayudarán a conectar con los más jóvenes y analizaremos los principales cambios físicos, sociales y mentales de esta etapa para entender el comportamiento de los adolescentes. Y aprenderemos a manejar aquellas situaciones que nos resultan más complejas en la convivencia con nuestros hijos. www.adolescenciapositiva.com

277. ¿Por qué tu hijo adolescente se cree superior a ti?

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Episodios

277. ¿Por qué tu hijo adolescente se cree superior a ti? 02 Nov 2026

¿Sientes que tu hijo adolescente se cree mejor que tú y que lo sabe todo? Discute cada norma, no agradece y parece que nada le viene bien. En este video entenderás por qué aparece esa prepotencia —muchas veces sin que sea culpa suya, sino de cómo se le ha educado— y qué puedes hacer para reconducirla y que vuelva a conectar contigo, sin culpa y sin guerra. Si algo de este vídeo te ha resonado, te dejo una guía gratuita que te va a ayudar: "Cómo soltar los patrones heredados y educar desde la conexión". Educar sin repetir lo que viviste es posible 👉https://adolescenciapositiva.com/ Si quieres dar el siguiente paso y acompañar el aprendizaje y las decisiones en la adolescencia, pulsa aquí:👉https://adolescenciapositiva.com/cursos-familias/

276. La habitación de mi hijo es una leonera, ¿qué hago? 19 Oct 2026

Taller CENICIENCIA👈👈 ¿La habitación de tu hijo parece un campo de batalla? Ropa por el suelo, platos acumulados, la cama sin hacer y tú repitiendo una y otra vez que recoja sus cosas. ¿Por qué parece que a los adolescentes no les molesta vivir entre el desorden? En este episodio hablamos sobre qué relación puede tener el desarrollo del cerebro adolescente con la organización, la planificación y el orden. También exploramos cómo diferenciar entre falta de hábitos, dificultades para organizarse y resistencia a las normas familiares. Y, sobre todo, compartimos estrategias para enseñar responsabilidad y conseguir que nuestros hijos colaboren en casa sin convertir cada habitación desordenada en una batalla. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

275. ¿Por qué no escucha tus consejos aunque sean buenos? 28 Sep 2026

Le aconsejas porque tienes más experiencia, porque ves venir el problema y porque quieres evitarle un error… pero parece que cuanto más intentas ayudarle, menos quiere escucharte. ¿Por qué los adolescentes aceptan el consejo de un amigo y, sin embargo, rechazan el mismo consejo cuando viene de sus padres? En este episodio hablamos de qué hay detrás de esa resistencia y, sobre todo, de cómo cambiar nuestra manera de aconsejar para conseguir que nuestros hijos nos escuchen sin sentir que intentamos dirigir constantemente su vida. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

274. El móvil no es el problema: lo que debes saber, con Protect Children 14 Sep 2026

Protect Children👈👈 ¿Qué hacen realmente nuestros hijos cuando están delante de una pantalla? En esta entrevista con Eva Díaz y María Zabala del equipo de Protect Children hablamos de una idea fundamental: Internet no es solo un dispositivo, sino un espacio en el que nuestros hijos juegan, se relacionan, aprenden y viven experiencias que tienen consecuencias reales. Hablamos de por qué ser “nativo digital” no significa saber desenvolverse con seguridad en Internet, de contenidos perjudiciales, algoritmos, inteligencia artificial y contacto con desconocidos, pero también de cómo acompañar sin caer en el miedo ni convertirnos en policías digitales. Porque proteger no consiste únicamente en controlar el tiempo de pantalla: también implica interesarnos por lo que hacen, conversar antes de que aparezcan los problemas y conseguir que sepan que pueden acudir a nosotros cuando algo les incomode o les asuste. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

273. Mi hijo me cae mal: ¿soy mala madre? 31 Aug 2026

Evento RECONECTA: 7, 8 Y 9 septiembre👈👈 Hay algo que cuesta muchísimo reconocer: puedes querer profundamente a tu hijo y, al mismo tiempo, atravesar una etapa en la que no te gusta estar con él. Sus contestaciones, su actitud, los conflictos constantes o simplemente la distancia que ha aparecido entre vosotros pueden hacer que llegues a pensar: “Mi hijo me cae mal”. En este episodio hablamos de este sentimiento sin dramatizarlo ni justificarlo. De dónde puede venir, qué nos está diciendo sobre la relación y, sobre todo, qué podemos hacer para evitar que el rechazo termine convirtiéndose en distancia emocional. Porque querer a nuestros hijos no significa que siempre nos guste cómo son o cómo se comportan. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

272. Mi hijo no quiere viajar en familia ¿debo obligarle? 29 Jun 2026

Pack 8 cursos⁠👈👈 En este episodio hablamos de uno de los momentos que más cuesta aceptar a muchas familias: cuando nuestro hijo adolescente deja de querer venir de vacaciones con nosotros. ¿Es una fase normal? ¿Debemos insistir o respetar su decisión? ¿Cómo encontrar el equilibrio entre su necesidad de autonomía y el tiempo en familia? Reflexionamos sobre qué hay detrás de este cambio, cómo vivirlo sin sentir rechazo y qué podemos hacer para seguir construyendo momentos de conexión, aunque ya no sean como cuando eran pequeños. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

271. Mi hijo me critica con sus amigos, ¿qué le digo? 14 Jun 2026

Pack 8 cursos👈👈 En este episodio, hablamos sobre una situación que duele más de lo que solemos admitir: descubrir que nuestro hijo nos critica a nuestras espaldas. Ya sea con sus amigos, sus hermanos o incluso en redes sociales, escucharlo puede hacernos sentir traicionados, enfadados o profundamente heridos. Reflexionamos sobre por qué los adolescentes hablan así de sus padres, qué parte es normal en su proceso de crecimiento y cómo responder sin reaccionar impulsivamente. Un episodio para transformar una herida en una oportunidad de conexión y crecimiento mutuo. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

270. Es inteligente pero no quiere estudiar, ¿qué está pasando? 01 Jun 2026

Programa APLICA👈👈 En este episodio, hablamos sobre esos adolescentes que tienen capacidad, potencial e inteligencia… pero parecen haber perdido cualquier interés por estudiar. ¿Es vaguería, desmotivación o hay algo más detrás? Analizamos por qué algunos jóvenes brillantes desconectan del mundo académico y qué podemos hacer los padres para acompañarlos sin caer en la presión constante, las peleas o la desesperación. Un episodio para entender antes de exigir. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

269. Adolescentes y pantallas: Fundación Vodafone 18 May 2026

Hoy tenemos el placer de contar en el podcast con la visita de Gloria Placer, directora de Fundación Vodafone en España. Gloria estudió ingeniería de telecomunicaciones en la Universidad de Cantabria y actualmente es responsable del programa Skills Upload Jr en Europa, desde donde impulsa iniciativas de transformación digital con propósito, enfocándose especialmente en la educación y la reducción de la brecha digital.

268. Cómo orientar académicamente sin dirigir su vida, con Enrique Molina. 04 May 2026

IG @felizconmicarrera No te pierdas esta entrevista con Enrique Molina sobre orientación académica. Después de 20 años como ejecutivo en empresas como Warner Lambert, Danone, PepsiCo y Mead Johnson, Enrique Molina encontró en la orientación vocacional el problema que quería resolver: jóvenes que se equivocan en su elección de carrera creyendo que elegían bien por hacerlo con un proceso que está casi diseñado para equivocarse. Es fundador de Feliz con mi Carrera, el único programa de orientación vocacional en español competitivo con los mejores del mundo. Su método ha orientado a más de 1,500 jóvenes en todo el continente. Más del 65% termina eligiendo una carrera completamente diferente a la que traía en mente - y cada uno de ellos lo hace con certeza.

267. Viajes lingüísticos al extranjero para adolescentes, con Oscar Porras. 20 Apr 2026

Si estás pensando en enviar a tu hijo/a al extranjero, escucha este entrevista con Oscar Porras, portavoz de la International High School Fair impulsada por Educatius Group, grupo educativo internacional de origen sueco, reconocido por aplicar los altos estándares de calidad, innovación y excelencia en sus programas. Especializado en programas de educación en el extranjero, el grupo ofrece experiencias académicas en países como Estados Unidos, Canadá, Reino Unido e Irlanda, entre otros destinos, colaborando con colegios y socios educativos de primer nivel. Su enfoque combina rigor académico, acompañamiento personalizado y desarrollo integral del estudiante, consolidando a Educatius Group como un referente en educación internacional de calidad.

266. ¿Qué hacer si pillas a tu hijo con un vaper? 08 Apr 2026

Ver vídeo👈👈 En este episodio, abordamos una situación cada vez más frecuente: descubrir que tu hijo adolescente está usando un vaper. Hablamos de qué hay detrás de este comportamiento —presión social, curiosidad, normalización— y cómo reaccionar sin perder el control ni la conexión. Te doy claves para abordar la conversación, establecer límites y ayudarle a tomar conciencia sin caer en el enfrentamiento. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

265. Mi hijo no me quiere 23 Mar 2026

Vídeo educación en Finlandia👈👈 En este episodio abordamos uno de los sentimientos más duros en la crianza: la sensación de que tu hijo no te quiere. Hablamos de por qué puede aparecer esta percepción, qué hay realmente detrás de la distancia emocional en la adolescencia y cómo diferenciar entre falta de amor y necesidad de separación. Te doy claves para reconstruir el vínculo sin forzar, sin perseguir… y sin perderte tú en el intento. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

264. ¿Es bueno llorar delante de los hijos? 09 Mar 2026

Ver vídeo sobre la educación en Finlandia👈👈 En este episodio abordamos una duda que muchos padres se hacen: ¿debemos evitar llorar delante de nuestros hijos o es algo natural y saludable? Hablamos sobre qué aprenden los niños y adolescentes cuando ven a sus padres expresar tristeza, qué diferencia hay entre mostrar emociones y desbordarse, y cómo podemos enseñar inteligencia emocional también a través de nuestra vulnerabilidad. Un episodio para reflexionar sobre el papel de las emociones en la crianza. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

263. Autocuidado real materno, con Marisella Perenguez 25 Feb 2026

Cumbre "Adolescencia 360º"👈👈 En este episodio, hablamos con Marisell Perenguez sobre un tema imprescindible y muchas veces olvidado: el autocuidado en la maternidad y la crianza. Conversamos sobre el cansancio emocional, la sensación de estar siempre para todos menos para una misma y cómo empezar a cuidarse sin culpa. Una charla honesta y necesaria para madres que sienten que se han quedado en último lugar y quieren volver a encontrarse. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

262. Corriendo por la adolescencia con Noelia Hernández 09 Feb 2026

Madres quemadas👈👈 En este episodio, conversamos con Noelia Hernández, profesora de secundaria que ha transformado su forma de estar en el aula poniendo el vínculo por delante del currículo. Hablamos sobre cómo conectar de verdad con los adolescentes, qué necesita un alumno para sentirse visto y cómo pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en la motivación, el respeto y la convivencia escolar. Una entrevista llena de sensibilidad, realidad y pasión por la enseñanza. Puedes seguir a Noelia en @adolescenciaconnoelia RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

261. Orientación familiar con Gisela Galeazzi 27 Jan 2026

Cumbre Internacional online "Adolescencia 360º"👈👈 Hoy contamos con la participación de Gisela Galeazzi, Licenciada en Orientación Familiar, cuya misión es ayudar a las personas a resolver problemas familiares específicos, a través de acciones preventivas que incluyen asesoramiento, acompañamiento, apoyo pre-terapéutico y derivación interdisciplinaria frente a casos que así lo ameriten. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

260. Ser adolescente e ir a contracorriente, con Fabio Lorenzo 12 Jan 2026

Cumbre Adolescencia 360º IG: @fabio.lonrenzoo Hoy entrevistamos a un chaval de 15 años. Fabio está en 4º ESO y tiene muy claro que si quieres tener éxito personal y profesional en la vida, debes ir a contracorriente... o como dicen los adolescentes, dar cringe. Su mensaje inspira a las nuevas generaciones para ser diferente, no dejarte llevar por lo que la sociedad estipula ni dejarte presionar por lo que hacen otros. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

259. Resumen 2025 Adolescencia positiva 30 Dec 2025

Cumbre "Adolescencia 360º"👈👈 Hoy echamos la vista atrás para recordar los objetivos logrados en Adolescencia positiva. Un año lleno de sorpresas, aprendizajes, divulgación, publicaciones y, sobre todo, acompañamiento a las familias. Gracias por este un año más con nosotros. El equipo de Adolescencia positiva te desea un feliz 2026.

258. Conoce las cuentas de adolescentes en Instagram 15 Dec 2025

En el episodio de hoy nos adentramos en el mundo de Meta. Tenemos la oportunidad de acceder a sus oficinas en España y entrevistar a la responsable de asuntos públicos Helene Verbrugghe que nos habla de las características de las cuentas para adolescentes de Instagram. Conocer el mundo de los jóvenes es esencial para dar una buena base de uso responsable sobre las tecnologías y en este caso, las redes sociales. Por lo que esta entrevista nos da a conocer las herramientas que la propia plataforma de Instagram tiene para proteger a los menores que la usan. Algo que muchos padres desconocen y que Helene nos explica para estar un poco más al corriente de lo que sucede en el mundo de nuestros jóvenes. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

257. El valor de tutorizar y entender a los jóvenes, con Iván Martínez 01 Dec 2025

Evento online 11 de diciembre👈👈 En este episodio, conversamos con Iván, profesor de secundaria con años de experiencia acompañando a adolescentes en el aula y fuera de ella. Hablamos sobre la importancia de la tutoría como espacio seguro para guiar, escuchar y comprender a los jóvenes más allá del currículo. Una charla cercana y reveladora sobre el rol emocional del docente y la necesidad urgente de mirar a los adolescentes con más empatía y menos juicio. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

256. Dificultades de aprendizaje y lectoescritura con Susana Villacampa 17 Nov 2025

En este episodio, entrevistamos a Susana Villacampa, especialista en dificultades de aprendizaje, para hablar sobre los desafíos que enfrentan muchos niños y adolescentes en el proceso de lectoescritura. Exploramos cómo identificar señales de alerta, qué apoyos pueden marcar la diferencia y cómo acompañar desde casa sin caer en la frustración. Una conversación clara y cercana para entender más y juzgar menos. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

255. Educar desde la herida, con Geny Diego 03 Nov 2025

En este episodio, charlamos con Geny Diego, coach especializada en adolescentes y crianza consciente, sobre cómo las heridas emocionales no resueltas de nuestra infancia influyen en la manera en que criamos a nuestros hijos. Hablamos de culpa, repeticiones inconscientes, y del poder de sanar para educar desde un lugar más libre y amoroso. Una conversación profunda y transformadora que te invita a mirar hacia adentro para construir vínculos más sanos con tus hijos. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

254. Adaptando la enseñanza a sus necesidades con Ane Lujanbio 20 Oct 2025

En este episodio, conversamos con Ane Lujanbio, educadora especializada en neurociencia aplicada a la enseñanza, sobre cómo adaptar el proceso educativo a las necesidades reales de cada adolescente. Hablamos de ritmos, motivación, atención y emociones, y de cómo el conocimiento del cerebro nos permite enseñar de forma más eficaz, humana y respetuosa. Una charla inspiradora para familias y docentes que quieren educar desde la comprensión, no desde la exigencia. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

253. Sexorientando a los jóvenes con Alba Salas 06 Oct 2025

En este episodio, charlamos con Alba Salas, psicóloga, sexóloga y creadora de la plataforma @Sexorientando, sobre cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos sin miedo, vergüenza ni tabúes. Abordamos por qué es tan importante una educación sexual clara, cercana y respetuosa desde casa, y cómo podemos acompañar a nuestros adolescentes en este aspecto tan clave de su desarrollo. Una conversación honesta y necesaria para construir confianza, romper silencios y educar en libertad. RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

252. Educación sexual: cómo romper el silencio cuando no quieren hablar 22 Sep 2025

Registro Masterclass Motivación👈 En este episodio, hablamos de uno de los temas más incómodos pero necesarios: la sexualidad. ¿Por qué a muchos adolescentes les incomoda hablar de ello con sus padres? Exploramos las razones detrás de ese silencio —vergüenza, miedo al juicio, falta de confianza— y te damos herramientas para abrir la conversación desde el respeto, la naturalidad y la empatía. Porque educar en sexualidad también es construir puentes de confianza. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

251. La historia de Carla preparándose para 2º Bachillerato y la PAU 08 Sep 2025

Circulo armonía familiar👈 En este episodio, entrevistamos a Carla, exalumna del programa Adolescencia Positiva, quien nos comparte su experiencia preparando la PAU con nosotros. Hablamos sobre sus miedos, su proceso de crecimiento personal y académico, y cómo logró superar los obstáculos con apoyo, constancia y herramientas emocionales. Una conversación inspiradora que demuestra que con el acompañamiento adecuado, los adolescentes pueden alcanzar mucho más de lo que imaginan. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

250. Generación click con el Dr. Javier Quintero 30 Jun 2025

Teléfono de contacto: +34 623 607144 En este episodio, conversamos con el Dr. Javier Quintero, psiquiatra experto en salud mental infantojuvenil, sobre los desafíos y particularidades de la llamada “Generación Click”: adolescentes que han crecido en un mundo digital, inmediato y sobreestimulado. Hablamos sobre cómo afecta esto a su desarrollo emocional, su capacidad de atención, sus vínculos y su salud mental. Una charla reveladora para entender mejor a nuestros hijos y acompañarlos con conciencia en el mundo que les ha tocado vivir. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

249. Abuelos y adolescentes: el vínculo que lo puede cambiar todo 23 Jun 2025

Juego "Quick stop family"👈👈 En este episodio, exploramos el valioso —y muchas veces subestimado— papel que juegan los abuelos en la vida de los adolescentes. Hablamos sobre cómo su presencia puede ser una fuente de conexión, equilibrio y sabiduría emocional, y qué pueden aportar en esta etapa tan compleja. Un homenaje a los abuelos y una invitación a fortalecer ese puente generacional que tanto bien puede hacer a toda la familia. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

248. Enviarle a estudiar en el extranjero, ¿sí o no? 16 Jun 2025

Reto "No soy la Roomba de mi hijo"👈👈 En este episodio, abordamos una gran decisión que muchas familias enfrentan: ¿debería mi hijo estudiar en el extranjero? Hablamos sobre los pros, los contras, el impacto emocional y práctico, y qué tener en cuenta antes de decir que sí o que no. Una guía clara para ayudarte a valorar si esta experiencia es la adecuada para tu hijo… y para ti. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

247. Las mejores actividades de verano con adolescentes 09 Jun 2025

Reto "No soy la Roomba de mi hijo"👈 ¿Se acercan las vacaciones y no sabes cómo conectar con tu hijo adolescente? En este episodio, te comparto 10 ideas de actividades divertidas, diferentes y realistas para disfrutar juntos del verano sin dramas. Desde planes tranquilos hasta aventuras que los saquen de la pantalla, encontrarás propuestas para fortalecer el vínculo familiar y crear recuerdos inolvidables. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

246. Mi hijo me cae mal, ¿soy mala madre? 03 Jun 2025

Programa Círculo de la armonía familiar👈👈 Sí, aunque cueste admitirlo, a veces nuestro propio hijo nos cae mal. En este episodio, hablamos sin juicios sobre ese sentimiento tan humano como incómodo. Exploramos qué hay detrás de esa desconexión, cómo gestionarla con honestidad y cómo empezar a reconstruir el vínculo desde un lugar más real y compasivo. Porque querer no siempre es fácil, pero es posible reconectar desde la verdad. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

245. Hasta el moño de la adolescencia, con Buenaventura del Charco 26 May 2025

Masterclass "Límites que educan"👈 En este episodio, hablamos sin filtros con el psicólogo Buenaventura del Charco, psicólogo y autor de "Hasta los cojones del pensamiento positivo" sobre algo que muchas madres piensan pero pocas se atreven a decir: “¡Estoy hasta el moño de la adolescencia de mi hijo!” Reflexionamos sobre el agotamiento emocional, la culpa, las expectativas y cómo sobrevivir (y hasta crecer) en medio del caos adolescente. Una conversación directa, real y liberadora para todas las madres que necesitan sentirse comprendidas. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

244. Cómo negociar los horarios de vuelta a casa 19 May 2025

Masterclass "Límites que educan"👈👈 En este episodio, hablamos de uno de los temas que más tensión genera en las familias con adolescentes: los horarios de vuelta a casa. Te damos claves para negociar de forma firme pero flexible, fomentar la responsabilidad y adaptar las normas según la edad y madurez de tu hijo. Un episodio lleno de ideas para mantener el equilibrio entre la confianza y los límites. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

243. ¿Por qué los adolescentes se comportan como... adolescentes? con Luis Gutiérrez Rojas 12 May 2025

En este episodio, entrevistamos al psiquiatra Luis Gutiérrez Rojas para entender por qué los adolescentes se comportan como… bueno, como adolescentes. Hablamos sobre los cambios emocionales, cerebrales y sociales que atraviesan en esta etapa, y cómo los padres pueden acompañarlos sin perder la paciencia (ni el humor). Una conversación cercana, reveladora y llena de claves para comprender mejor a nuestros hijos. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

242. ¿Un tatuaje a esta edad? Cómo manejar sus caprichos. 05 May 2025

Taller CNV aquí👈 En este episodio, hablamos sobre qué hacer cuando tu hijo adolescente te dice que quiere un tatuaje. Analizamos qué hay detrás de ese deseo, cómo abordar la conversación sin dramatismos y qué factores tener en cuenta antes de dar una respuesta. Te damos herramientas para mantener el diálogo abierto, establecer límites claros y acompañar esta decisión con responsabilidad y cercanía. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

241. ¿Tu adolescente quiere una moto? Piensa en esto antes de decidirte. 28 Apr 2025

Taller CNV aquí En este episodio, exploramos todas las dudas, miedos y consideraciones que surgen cuando un hijo adolescente pide una moto. Hablamos sobre cómo valorar la madurez del adolescente, los riesgos reales, las medidas de seguridad imprescindibles y cómo llegar a una decisión consciente que combine protección, responsabilidad y confianza. Un episodio para acompañarte en esta decisión tan importante. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

240. Nadie quiere hablar de este tema, con Paloma Sainz 21 Apr 2025

Taller CNV En este episodio, tratamos con sensibilidad y claridad el tema de las autolesiones en la adolescencia. Hablamos con Paloma Sainz, educadora social, sobre por qué algunos jóvenes recurren a este tipo de conductas, cómo detectarlas a tiempo y, sobre todo, cómo acompañar desde el cuidado, sin juicios ni reacciones impulsivas. Un episodio necesario para entender el dolor detrás de las heridas visibles y tender puentes hacia el apoyo y la recuperación. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

239. Cómo enseñar a un adolescente a concentrarse 07 Apr 2025

Programa La Brújula En este episodio, abordamos uno de los grandes retos de la adolescencia: la falta de concentración. Exploramos por qué a muchos adolescentes les cuesta enfocarse y te damos estrategias prácticas para ayudarles a desarrollar hábitos de estudio, manejar distracciones (especialmente tecnológicas) y entrenar su atención. Un episodio lleno de herramientas para acompañar a tu hijo en el desarrollo de una mente más enfocada y organizada. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

238. Deepfakes, cuando un juego de niños se convierte en delito 31 Mar 2025

Masterclass "Motivación en el adolescencia" En este episodio, hablamos sobre el preocupante uso de los deepfakes entre adolescentes: qué son, por qué su uso está creciendo y qué riesgos implican cuando se usan para bromas, acoso o manipulación. Exploramos cómo prevenir su mal uso, educar sobre el impacto ético de esta tecnología y proteger a nuestros hijos en el entorno digital. Un episodio esencial para entender un fenómeno tan nuevo como alarmante. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

237. Mi hijo acosa en clase, ¿qué hago? 24 Mar 2025

En este episodio, abordamos una situación difícil y dolorosa: descubrir que tu hijo está acosando a un compañero en clase. Hablamos sobre cómo actuar con responsabilidad, sin caer en la culpa ni la negación, y cómo ayudar a tu hijo a entender el impacto de sus acciones. Además, compartimos claves para corregir el comportamiento, reparar el daño y fomentar la empatía y el respeto en su forma de relacionarse. Un episodio valiente, para padres que quieren educar desde la conciencia. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

236. Corazón partío: cómo acompañar a tu hijo en su primera ruptura sentimental 17 Mar 2025

Cumbre "Adolescencia 360º" En este episodio, hablamos sobre cómo apoyar a tu hijo cuando atraviesa su primera ruptura sentimental. Exploramos cómo manejar su dolor con empatía, qué decir (y qué no), y cómo convertir este momento difícil en una oportunidad para fortalecer su autoestima y enseñarle a gestionar sus emociones. Una guía cercana para acompañar desde el amor y la comprensión sin invadir su espacio. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

235. ¿Cómo manejar la presión social por no tener móvil? 10 Mar 2025

Cumbre "Adolescencia 360º" En este episodio, exploramos el impacto de no tener móvil en la vida social de los adolescentes y cómo puede generar una sensación de rechazo por parte de sus amigos. Hablamos sobre la presión social, la importancia de la tecnología en su mundo y cómo acompañarlos para que se sientan incluidos sin depender exclusivamente de un dispositivo. Además, compartimos estrategias para fortalecer su autoestima y fomentar conexiones más auténticas con su entorno.RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

234. ¿Cómo conseguir que salgan de su habitación? 03 Mar 2025

Cumbre "Adolescencia 360º" En este episodio, abordamos una de las preocupaciones más comunes de los padres: adolescentes que pasan todo el día encerrados en su habitación. Analizamos por qué ocurre este comportamiento, qué significa realmente y cómo abordarlo sin generar más distancia. Además, compartimos estrategias efectivas para fomentar su participación en la vida familiar, fortalecer la comunicación y ayudarles a encontrar un equilibrio entre su espacio personal y la conexión con los demás. Estudio mencionado en el audio. Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

233. Risas inoportunas: se ríen cuando les regañas. 24 Feb 2025

Cumbre Internacional Online "Adolescencia 360º" En este episodio, exploramos el desconcertante fenómeno de cuando los adolescentes se ríen al ser regañados. ¿Es una muestra de desdén, una estrategia de defensa o simplemente una reacción nerviosa? Analizamos las posibles causas de este comportamiento y ofrecemos estrategias prácticas para transformar estos momentos en oportunidades de comunicación y aprendizaje. Descubre cómo fortalecer la relación con tu hijo, mejorar la disciplina y fomentar un ambiente familiar basado en el respeto mutuo y la empatía.RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

232. Un antes y un después en la convivencia con adolescentes. 17 Feb 2025

En el episodio de hoy, Nerea, Carmen y Arantxa nos relatan cómo fue su paso por el programa del Círculo de la armonía familiar. Tienes toda la información sobre el programa en este enlace. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

231. ¡Esto está asqueroso! Cuando tu hijo rechaza tu comida. 10 Feb 2025

Talleres⁠"Gestión de batallas con adolescentes" Hoy analizamos las posibles razones detrás de este rechazo, desde diferencias generacionales en gustos hasta actitudes propias de la rebeldía adolescente. Además, compartimos estrategias prácticas y consejos para transformar la experiencia en la mesa familiar, fomentando un diálogo que ayude a reinventar la cocina en casa. Únete a nosotros para convertir el desdén culinario en una oportunidad para fortalecer la conexión familiar y descubrir nuevos sabores juntos. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

230. Mi hijo se aburre conmigo, ¿cómo recupero la relación? 03 Feb 2025

Talleres"Gestión de batallas con adolescentes" En este episodio, abordamos el doloroso sentimiento de sentir que tu hijo se aburre contigo y veremos cómo recuperar la conexión. Exploramos posibles causas y compartimos estrategias prácticas para renovar la comunicación, descubrir intereses en común y crear momentos de complicidad. Descubre cómo transformar la desconexión en oportunidades para fortalecer el vínculo familiar y disfrutar de una relación más auténtica y enriquecedora. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

229. Diez lecciones que te dará un adolescente y deberías aprender. 27 Jan 2025

Cumbre Internaciones Online "Adolescencia 360º" En este episodio, profundizamos en diez poderosas lecciones que los adolescentes pueden enseñarnos a los adultos. Desde la importancia de la autenticidad y la exploración personal hasta la valentía para enfrentar nuevos desafíos, descubrimos cómo su mentalidad abierta y su capacidad de adaptación pueden inspirarnos a replantearnos nuestras propias actitudes. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

228. Adolescentes y parejas mayores: ¿riesgo o elección? 20 Jan 2025

Cumbre "Adolescencia 360º"👈 En este episodio, hablamos sobre cómo manejar la situación cuando un adolescente empieza a salir con una pareja mayor. Exploramos los posibles riesgos, las dinámicas de poder en estas relaciones y cómo los padres pueden abordar el tema desde el diálogo y la confianza, sin perder de vista la protección y el bienestar de sus hijos. Una guía para entender y actuar en este tipo de situaciones complejas. RECUERDA: Puedes ayudarme a seguir creciendo con un 💕 Like 💌 Un comentario 💾 Guardando en tus audios favoritos 📌 Suscribiéndote al canal 🔔 Activando la campanita de notificaciones

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